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21.03.2007 13:18

El frío, protagonista

El primer entrenamiento de esta primavera en La Masía ha estado marcada por el frío. Rijkaard ha podido contar con los mismos 12 jugadores que ya entrenaron este martes.

Viento y frío en La Masía a pesar de ser el primer día de primavera. Éste es el paisaje que se han encontrado los 12 jugadores que han salido a entrenar al campo de La Masía. De hecho Rijkaard ha podido contar con los mismos jugadores que ya estuvieron trabajando este martes, o sea, los que no tienen que jugar compromisos internacionales más Gudjohnsen que aún no se ha tenido que incorporar a la concentración con Islandia

La climatología ha hecho que algunos jugadores del Barça como Sylvinho, Motta o Messi hayan salido en entrenar abrigados con una sombrero de lana como acostumbran a hacer durante los días más fríos del invierno. Para comenzar los jugadores han sido haciendo trabajo físico y rondos.

Los porteros, aparte

Para comenzar los jugadores han hecho carrera continúa y trabajo físico para calentar. Después los jugadores han hecho un único rondo donde han participado los 10 jugadores de campo, y los porteros han seguido con los ejercicios físicos con Juan Carlos Unzué. La sesión preparatoria ha continuado con un ejercicio de pases por parejas a corta y larga distancia.

Mucho trabajo físico

Pese a no tener partido este fin de semana, el entrenamiento se ha centrado mucho en el condicionamiento físico de los jugadores. Éstos han realizado un circuito donde combinaban los esprints, ejercicios de fuerza, dribblings y los pases con los remates a portería. Estos circuitos se han desarrollado tanto por la banda derecha como por la izquierda, y la intensidad en el ritmo de su ejecución ha sido el elemento más destacado.
Estos circuitos se han intercalado con ejercicios de control del balón en espacios reducidos, durante los cuales Frank Rijkaard ha pedido el aprovechamiento de los espacios libres y presión defensiva.