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02.08.2007 13:53

Consejos médicos para la Gira

Marc Guillén / Anna Segura

Los Servicios Médicos del club tienen preparado para esta giraun plan con el objetivo de contrarrestar los posibles efectos del jetlag. La intención es que los jugadores duerman más de lo normal para estar en plenas condiciones para entrenarse.

A pesar de que los jugadores del FC Barcelona están acostumbrados a hacer viajes largos, el equipo médico del FC Barcelona ha preparado una serie de consejos primordiales para paliar los posibles problemas por la diferencia horaria.

6 horas de diferencia

A la una de la tarde de este jueves, la expedición azulgrana ha salido en un vuelo chárter desde el aeropuerto del Prat, destino la capital de China, Beijing. La diferencia horaria de seis horas hará que el Barça aterrice a las 5:55 de la mañana de viernes, hora china, cuando en Barcelona serán las 11:55 de la noche de jueves.

A pesar de que llegarán a un país a punto de levantarse, los Servicios Médicos quieren que “en lugar de aguantar todo el día despiertos, cosa que les haría acumular cansancio, la clave es dormir y después entrenarse”.

Dormir más de lo normal

Sólo llegar el equipo hará un desayuno fuerte y después descansarán. Más tarde, los jugadores se levantarán para hacer una merienda e ir a entrenarse, y volverán al hotel para cena y descansar. El equipo médico tiene previsto que “los jugadores duerman 8 horas como todos los días, para estar bien descansados, pero se levantarán a las 4 de la tarde, hora china. Irán a entrenarse, cenarán e irán a dormir a la misma hora que cualquiera chino”. El objetivo, según los Servicios Médicos azulgrana, es que en lugar de dormir menos, los jugadores duerman más de lo normal para estar en plenas condiciones para entrenarse.