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Fútbol

01.06.2010 15:27

Seirul·lo: "Después de un Mundial, más trabajo"

Edgar Fornós


El preparador físico del FC Barcelona, Paco Seirul·lo, y el resto de preparadores del primer equipo ya se apresuran para afrontar una nueva temporada postmundial: "Siempre son más complicadas, ya que los jugadores llegan con estrés de partidos."


La temporada 2009/10 hace apenas dos semanas que ha cerrado sus puertas cediendo el protagonismo a las selecciones que se preparan para hacer frente al próximo Mundial de Sudáfrica. Los preparadores físicos azulgrana corren para que cuando lleguen los internacionales puedan recuperarse del esfuerzo adicional satisfactoriamente: "Durante la primera vuelta cuesta mucho que mantengan el estado de forma por todo el desgaste acumulado. Lo que intentamos hacer en estos casos es incrementar las rotaciones y entrenar menos con el grupo de mundialistas. Y a partir de ahí buscar un segundo estado de forma de un nivel más alto", ha explicado Seirul·lo.

"Me gusta que nos lo pongan difícil"

Lejos de asustarse por como puedan llegar de castigados los futbolistas que han jugado el Mundial, Paco Seirul•lo asegura que prefiere afrontar una temporada donde en el verano ha habido competición. "Considero que una de las cosas más importantes en la vida es tener un reto. En nuestro caso, cuanto más difícil nos lo pongan las circunstancias y más complicado sea nuestro trabajo, más atractivo. Nos da un plus de motivación a la hora de trabajar."

Deberes de verano

2009-07-25_EQUIPO_08.jpgPara todos aquellos que no jugarán el Mundial y, por tanto, a estas alturas ya disfrutan de unas merecidas vacaciones, habrá deberes de verano: "Las tres primeras semanas dejaremos que descansen con total tranquilidad, pero de cara a la cuarta semana de inactividad física ya deberán comenzar a hacer algún tipo de ejercicio que no es necesario que sea específico de fútbol, pero sí alguno que les permita ir cogiendo el tono."

Poco a poco persiguiendo el objetivo

‘Despacito y con buena letra’. Paco Seirul·lo parece defender esta frase popular catalana a la hora de planificar el trabajo de toda una temporada: "Lo más importante no es pensar en el final, en el momento en el que te lo juegas todo. Lo que realmente es importante trabajar es el día a día. Preparar el partido que pueda haber entre semana y el del domingo y así sucesivamente. De entrada, podemos pensar que todo se juega hacia el mes de abril, pero si no has hecho un buen camino preparándote como es necesario para llegar en condiciones, no se consigue nada", ha advertido el preparador físico del Barça.
Seirul·lo: “Después de un Mundial, más trabajo“
El día de Paco Seirul·lo
07:00 h. Suena el despertador.
08:30 h-10:00 h. Clases en el INEF.
10.30 h-12.30 h. Ciudad Deportiva, entrenamiento.
13:00 h-18:00 h. Clases en el INEF.
18.30 h-21.00 h. Preparador físico de balonmano o fútbol base.


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