03.08.2009 14:17
Primera toma de contacto
Verònica Díez
El próximo 10 de agosto comenzará la pretemporada para el equipo de fútbol sala del Barça, pero aún así alguno de los jugadores de Marc Carmona ha decidido poner punto y final a sus vacaciones para acercarse al Palau para comenzar la preparación.
Ari Santos ha decidido acercarse hasta las instalaciones azulgranas para llevar a cabo su primera
sesión como jugador del FC Barcelona. Después de unos minutos de carrera en el Miniestadi, el
jugador ha continuado la sesión de entrenamiento en el gimnasio del Palau. Junto a él, dos
jugadores del segundo equipo barcelonista (Alex y Juanito).
Sesiones voluntarias
Durante toda esta semana los jugadores que quieran pueden
apuntarse a esta primera toma de contacto antes de comenzar con el duro trabajo de pretemporada. El
preparador físico del conjunto azulgrana, Juanma Ruiz, asegura: “Es importante que comiencen
a coger un poco de ritmo antes del día 10.” Además, el miembro del staff técnico explica que
jugadores como Ari se han unido hasta sesiones de forma completamente voluntaria y que espera la
llegada Chico para este martes.
Trabajo físico
El trabajo de estos días estará centrado básicamente en la recuperación de la forma física.
“Lo que haremos será carrera continua, trabajo de resistencia aeróbica para luego pasar al
gimnasio donde se llevará a cabo un tipo de ejercicio más compensatorio”, comenta Juanma
Ruiz. Duro trabajo les espera a los jugadores que decidan venir al Palau, pero aún así, el
preparador físico afirma: “Después de unas vacaciones, siempre hay ganas de volver a trabajar
y de ver a la gente.”