13.08.2009 17:02
Trabajo en Collserola del fútbol sala
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Las pretemporadas están vinculadas al físico. La carrera coge un papel predominante en las primeras sesiones pero en el equipo de fútbol sala han decidido cambiar la sesión física por una intensa caminata de tres horas por Collserola.
Durante esta mañana y por espacio de tres horas, los jugadores y el ‘staff' técnico
del fútbol sala del Barça han hecho una sesión de entrenamiento. Pero esta vez no ha sido un
entrenamiento convencional. Los hombres de Marc Carmona han abandonado las instalaciones del Fútbol
Club Barcelona para dirigirse hacia el Parque Natural de Collserola.
Trabajando y disfrutando del entorno
Desde la zona de la montaña que bordea Barcelona, conocida como “Pla de las
Maduixeres”, los futbolistas han comenzado un itinerario de tres horas de duración, bordeando
el Tibidabo y gozando de la montaña y las vistas de la ciudad.
Pese al sueño y a la pereza de las primeras horas, los jugadores han
seguido el ritmo y se han mostrado alegres de trabajar fuera de la rutina, como explicaba el pívot
azulgrana Fernandao: “Es un trabajo diferente de lo que estamos acostumbrados. En esta época
de la temporada subes a la montaña para correr pero en este caso es diferente.”
“A mí me gusta la montaña. Estamos trabajando saliendo de nuestro espacio habitual y
fuera del estrés que supone la ciudad”, explicaba Fernandao en una parada en el camino.
Esta parada, en la zona de El Pla de Santa Maria de la sierra de Collserola, la han
aprovechado para coger fuerzas, ya que cada jugador llevaba un ‘picnic' para afrontar el
paseo.
Entrenamiento completo y diferente
Durante esta salida ha habido tiempo también para las bromas, pero sin
olvidar que estaban haciendo un entrenamiento completo y diferente, cambiando la cancha y los
balones por la naturaleza y el aire libre. El trabajo aeróbico y de resistencia es el más
importante al comenzar la temporada, y esta iniciativa inédita es perfecta para trabajarlo, según
explica el preparador físico, Juan Manuel Ruiz: “Este tipo de salida posibilitan llevar a
cabo un trabajo diferente de lo que hacemos habitualmente con la carrera. Buscaban conseguir el
mismo efecto pero en un ambiente diferente y de una manera lúdica”.