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03.08.2007 13:56

Continúa la preparación física

Meritxell Infante

La preparación física del balonmano será clave para afrontar una temporada intensa y llena de cambios. Los hombres de Manolo Cadenas se tienen que poner rápidamente apunto para encarar los primeros partidos importantes.

El Barça de balonmano continúa la preparación de pretemporada con dobles sesiones de entrenamiento en la Ciudad Deportiva de Sant Joan Despí. Los azulgranas han continuado con las pruebas físicas. A primera hora de la mañana se han sometido a una analítica, para hacer después un circuito físico en la pista. Si el primer día comprobaban la capacidad aeróbica de los jugadores, esta segunda prueba sirve para medir la capacidad anaeróbica, con un control de las pulsaciones después del esfuerzo físico. Combinando los resultados de los dos tests, los técnicos podrán determinar qué trabajo más específico debe hacer individualmente cada jugador.

La pretemporada física

El equipo de Manolo Cadenas tiene de antemano un mes muy intenso, si quiere llegar en condiciones al primer partido oficial, el 29 de agosto, con la previa de la Liga de Campeones ante el Braga. Es por esto que el trabajo con pelota comenzará antes de lo que es habitual, pero los jugadores ya han trabajado el ejercicio físico por su parte durante el mes de julio. El preparador físico, Toni Rubiella, ha adaptado el trabajo a esta situación: “Buscamos que los jugadores adquieran el mejor grado de forma que sea posible. Hace que cambiamos el plan de trabajo. El balón aparece antes de lo que tal vez aparecía en otras circunstancias. Lo importante vendrá los meses posteriores y entonces también tenemos que planificar en función de eso.”