Máxima intensidad en Encamp

04.08.2010 16:37

Máxima intensidad en Encamp

Gustau Galvache

La estancia que el Barça Borges está realizando en Encamp está llevando a los hombres de Xavi Pascual a un gran nivel de exigencia. Tres son las sesiones diarias de trabajo en Andorra. Carrera, pesas y pista son la base del entrenamiento.

Y es que los días comienzan temprano en el stage de Encamp. A las 8 de la mañana se inicia la sesión de carrera. Posteriormente llega la hora del gimnasio y el trabajo de pesas y por la tarde, el trabajo en la pista, que completa la preparación de los azulgranas.

Un clásico de la pretemporada

Entre la carrera matinal y el inicio de la sesión de fuerza en el gimnasio, el aeróbic toma el relevo. A modo de calentamiento, antes de las pesas, los jugadores realizan una sesión de esta modalidad.

Este tipo de trabajo es un habitual durante todas las pretemporadas del FC Barcelona Borges en los últimos años. Según Toni Rubiella, segundo entrenador del equipo, "es una forma amena y divertida de trabajar y de hacer un calentamiento previo antes de la sesión de fuerza"

Atención mediática

El miércoles es el día elegido para atender a los medios informativos que cubren la actualidad del balonmano azulgrana. Periodistas andorranos y catalanes han podido seguir las sesiones de entrenamiento del FC Barcelona Borges y han podido captar las impresiones de los azulgranas durante estos primeros días de trabajo.

Una vez finalizado el entrenamiento matinal Laszlo Nagy, nuevo capitán del FC Barcelona Borges, el entrenador Xavier Pascual y Enric Masip como secretario técnico del FC Barcelona Borges han atendido a los medios en la sede del Comú d'Encamp.

En esta rueda de prensa Xavi Pascual ha querido destacar "que hace años que hacemos este tipo de trabajo en pretemporada. Hacemos una pretemporada más corta que otros equipos pero el trabajo previo realizado en julio nos ayuda a organizar la carga durante estos días".

Respecto a la diferencia entre la plantilla de esta temporada y la de la pasada, Pascual ha explicado: "El año pasado comenzaron de cero. Lo cambiamos todo ahora. Ya partimos de una base y creo que en dos semanas estaremos a un nivel importante".