Tot llest
- El Club
- Futbol
- Noticies 11-12
- Noticies 10-11
- Noticies 09-10
- Noticies 08-09
- Noticies 07-08
- Resum 10-11
- Resum 09-10
- Resum 08-09
- Resum 07-08
- Plantilla 11-12
- Plantilla 10-11
- Plantilla 09-10
- Plantilla 08-09
- Galeries
- Noticies FCB B
- Partits FCB B 11-12
- Partits FCB B 10-11
- Partits FCB B 09-10
- Partits FCB B 08-09
- Partits FCB B 07-08
- Bàsquet
- Handbol
- Hoquei
- Futbol Sala
- Altres esports
- Penyes
Atletisme
26.04.2008 13:10
Tot llest
www.fcbarcelona.cat
Sant Joan Despí acollirà aquest diumenge la primera CURSA BARÇA - L’illa. Aquesta nova iniciativa del club transcorrerà pels carrers de la localitat barcelonina i ja té tancat el nombre d’atletes participants: 1.531.
La Cursa, que va ser presentada a la sala de premsa del Camp Nou el dijous passat, tindrà com a punt de partida i arribada la recta que hi ha tot just al davant de les instal·lacions de la Ciutat Esportiva Joan Gamper. El recorregut serà de 7 quilòmetres i comptarà amb la presència de socis, aficionats a l’esport en general, periodistes i atletes de la secció d’atletisme del nostre club.
Les categories
Tots aquells i aquelles que participin en la primera CURSA BARÇA – L’illa es dividiran segons el sexe i la data de naixement. D’aquesta manera, tant en la categoria masculina com en la femenina hi haurà una redistribució segons la data de naixement de cadascun dels participants que els farà formar part d’alguna de les categories següents: infantil, cadet, juvenil, júnior, absolut, veterans1 i veterans2.
Foto: arxiu
Tres recomanacions bàsiques per als novells
- És important haver fet un treball específic dels turmells. Amb aquest treball, a més de
millorar-ne la força, incidirem en la millora de la nostra gambada i disminuirem el risc de
l’aparició de fasciïtis, tendinitis i periostitis.
- L’alimentació és un altre dels factors que cal tenir molt en compte. Abans d’una cursa d’aquest tipus, la ingesta d’aliments en els dies previs ha de ser molt variada, rica en fibra, hidrats i proteïnes.
- Un altre factor molt important és la hidratació: abans, durant i després de cada entrenament i/o competició.
- L’alimentació és un altre dels factors que cal tenir molt en compte. Abans d’una cursa d’aquest tipus, la ingesta d’aliments en els dies previs ha de ser molt variada, rica en fibra, hidrats i proteïnes.
- Un altre factor molt important és la hidratació: abans, durant i després de cada entrenament i/o competició.
Comparteix a
Arxiu
Patrocinadors oficials
Copyright - FCBarcelona | Nota Legal | Venda entrades | Aquesta pàgina web és l´única oficial del FC Barcelona