FCBARCELONA.CAT

16.09.2008 15:14

Comprovant la forma física

Meritxell Infante

El Barça Borges ha aprofitat el dia per comprovar l’estat físic dels seus jugadors. Des de primera hora, els blaugranes s’han sotmès a tests físics per comprovar la seva capacitat aeròbica i determinar els ritmes d’entrenaments que hauran de seguir.

Sota la supervisió del metge de la secció, el doctor Gutiérrez, els jugadors s’han posat a prova amb el test 8, que comprova la seva capacitat aeròbica. Després s’han sotmès a un test anaeròbic, en el qual els jugadors realitzen un circuit sobre la pista amb accions típiques de l’handbol per determinar els ritmes d’entrenaments que hauran de seguir en funció de dos indicadors: la freqüència cardíaca i el nivell de lactat en sang.

Estat òptim

Aquestes proves s’acostumen a fer en pretemporada, però com que la majoria de jugadors van tornar dels Jocs directament a competir, es va decidir retardar la prova fins aquesta setmana. Els resultats han estat satisfactoris, tot i ser diferents segons el recorregut de cada jugador i no han estat els mateixos que quan han pogut començar progressivament l’activitat amb l’equip. L’objectiu és aconseguir l’estat de forma òptim a mitjans de la primera volta.