FCBARCELONA.CAT

Salta el menú

Menú principal

Menú del contingut


Torna a l´inici de la plana

Contingut

Enllaç al contingut associat

Handbol

29.10.2008 10:22

Menys pilota i més treball físic

Verónica Díez


La parada per seleccions permet al Barça Borges centrar-se aquests dies més a la feina físic que de costum. El jugar dos partits a la setmana havia deixat pràcticament de banda aquest aspecte. Els blaugranes gaudiran de tres dies més de descans.


 El FC Barcelona Borges porta cinc setmanes afrontant dos partits a la setmana, això segons el preparador físic de l'equip, Toni Rubiella, “fa que els continguts físics vinguin amb comptagotes”. D'altra banda, aquests dies inclouran també un component psicològic per als jugadors, “que obliden una mica la pilota per centrar-se més en la seva preparació física”, explica Rubiella.

Posada a punt

L'important aquesta setmana és tornar a recuperar el to físic de cada jugador. Encara queden dos mesos per finalitzar la primera fase de la temporada i partits molt importants per jugar. “Volem recuperar el to físic, adquirir una altra vegada el to muscular i preprarar als jugadors per al que queda, perquè el novembre el calendari tornarà a estar ajustat”, afirma el preparador físic. A més Rubiella afegeix: “Sobretot ens centrarem en la millora del nivell de força i velocitat.”

Sense lesions

291008_Frame_Rubiella.jpgRubiella està content perquè cap dels blaugranes s'ha lesionat en aquest primer tram de la temporada. “No hem tingut cap tipus de lesió muscular. Les lesions s'han produït en els Jocs Olímpics o per cops que s'han donat els jugadors. Crec que estem començant a notar una mica una baixada respecte al començament, encara que ja comptàvem amb això” exposa Rubiella. Per ara, només Iker Romero és baixa per la seva lesió en el colze dret. La resta s'està entrenant amb normalitat i cinc blaugranes estan concentrats amb les seves seleccions per a la disputa del classificatori per a l'europeu de 2010.

Treballant amb onze jugadors

La convocatòria dels equips internacionals no ha deixat sense efectius al FC Barcelona Borges. De fet només cinc han estat cridats per jugar amb els seus equips. Això ha sorprès a Toni Rubiella que assegura: “El fet de tenir cinc jugadors amb les seves seleccions és sorprenent, perquè normalment convoquen a més. Poder treballar aquí amb onze s 'agraeix i ho hem d'aprofitar.” Dilluns que ve tornen els internacionals i ja dimecres es jugarà al Palau el partit de la Lliga SabadellAtlántico Asobal contra l'Antequera. 

Primera jornada del Preeuropeu

Aquest dimecres es disputa la primera jornada de classificació per a l'Europeu 2010 d'Àustria. La selecció espanyola, amb quatre blaugranes (Garabaya, Rocas, Tomás, Ugalde), s'enfronta a Xipre a Pinto (Madrid) a les 19h. A la mateixa hora, l'Hongria de Laszlo Nagy es veu les cares amb Grècia.




Menys pilota i més treball físic
Tres dies de festa
El conjunt blaugrana podrà gaudir aquest setmana de tres dies de festa, a més de dilluns, que van descansar després del partit davant el Portland San Antonio. L'últim entrenament dels de Cadenas serà dijous. Divendres, dissabte i diumenge serà temps per recuperar forces i afrontar el que queda de temporada abans de les vacances de Nadal al 100%.

Notícies Handbol


Torna a l´inici del contingut d´aquesta plana
Torna a l´inici de la plana